Há momentos em que te sentes desligado de ti. O corpo está cansado, a mente dispersa, a alma desmotivada. Sabes que algo está fora do lugar... mas não sabes bem o quê. Perdeste o entusiasmo. Já não vibras como antes. E começas a viver em piloto automático — a funcionar, mas sem presença. A caminhar, mas sem direcção. Este é um convite para parares. Para escutares o teu corpo. Para recuperares a tua força vital. E voltares a sentir-te vivo por dentro. Esta caminhada é para quem se sente sem energia. Para quem perdeu o entusiasmo e quer reencontrá-lo. Para quem tem dado muito e já não sabe como se nutrir. Para quem sente que precisa de parar, olhar para dentro e recomeçar com mais autenticidade.