Caminhada | Caminho para o Centro

O Caminho para o Centro é uma caminhada guiada pela Sara Pinheiro Nunes que te conduz a um encontro íntimo com a tua verdade mais autêntica. Uma experiência prática de regresso ao essencial.

Usamos o corpo em movimento para ganhar clareza, reduzir ruído interno e perceber como estamos realmente a viver este momento da vida.

O Caminho para o Centro é um método de consciência e alinhamento que parte de uma ideia simples: quando perdemos o contacto connosco, as decisões tornam-se confusas, o corpo entra em tensão e a vida passa a ser vivida em reação. O centro é o lugar interno onde recuperamos presença, responsabilidade e capacidade de escolha.

Ao longo da caminhada, são propostas reflexões simples e momentos de escuta que ajudam cada pessoa a reconhecer onde está, o que precisa de ajustar e como regressar a si de forma mais consciente.

Indicada para quem sente necessidade de parar, reorganizar-se e voltar a caminhar mais próximo de si.

Data: 17 de Outubro 2026

Local: Zona Saloia, Sintra

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